★苗的murmur★
我搬家了,歡迎來https://chercherlamiao.com/找我玩~

目前分類:♥ 跑步日記 Running ♥ (11)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

IMG_1943

 

今天夕陽真是美翻了啊!

手機拍不太出來,現場看太陽超大顆的!>////<

很久很久沒看過這麼美的落日了。

 

終於碰到了一個晴朗的週末!

早上起得不夠早,沒去跑;

小苗 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

IMG_1920

好吧,說實話我滿想裝死的XDDD

可是先前都放話了,而且出乎我意料之外...

竟然有好多人記得我說過大秘密這件事啊!?

我還以為裝傻可以混過去呢(誤)

 

左拖右拖,拖到收到包裹了,好像也無法再拖下去...

所以,伸頭一刀、縮頭也是一刀,

小苗 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

IMG_1804  

 

今天清晨永和下著大雨,

考量到前陣子才剛重感冒、加上小紅最後一天的臨去秋波

最後決定不要冒險參賽。

天亮以後看看天空,心想:

如果下午沒雨,我就去試試看跑LSD。

 

小苗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_1476  

 

晨跑的這些日子以來,

我發現跑完以後,總是面臨兩難的困境T^T

今天也不例外啊!

IMG_1474  

↑ 原本想著輕鬆跑5K就好,一不小心變成跑9K...XD

 

小苗 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

qJqRnaCZkZ6Vp6Q

(圖片取自網路) 

 

話說,原本這篇應該繼續接下去寫台南遊記的XDD

可是今天出去跑步時又碰到幽默(?)大叔了orz

好多人敲碗要聽大叔的事蹟,所以讓他插隊一下好了啊哈哈。

(大叔前情提要:點我

 

文章標籤

小苗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_8749  

 

今天早上心情好好!

當然,從溫暖鬆軟的被窩裡爬出來時還是痛苦的XDDD

不過起床以後,大略梳洗一下,做做暖身,就換衣服去晨跑。 

天氣好的沒話說,甚至有點曬了。

不過看著這麼晴、這麼藍的天,腦袋空空的跑著步,

在這種時刻,總令我覺得,世界上沒有什麼過不去的事情了。

文章標籤

小苗 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_8664  

 

首圖是小綠送我的吳寶春麵包!

芒果貝果怎麼那麼好吃啦!

在我跑完步、拉完筋以後帶給我美好心情

 

昨晚沒睡好,翻來覆去今天早上六點就醒了。

開了電腦、梳洗完畢以後,看看氣象,發現今天預測是整天雨天...

文章標籤

小苗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_8253 

 

這個禮拜,感冒症狀一直隱隱約約的存在著,很討厭。

尤其禮拜一跑完步回家以後,喉嚨一直怪怪的,頭也好暈。

現在寫出來,希望感冒病毒(?)可以見光死XDDDD

喉嚨不要再痛了啦哭哭!

我需要一鼓作氣把稿子趕完!!!

趕完以後我要去台南吃東西!!!

小苗 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

580923_10150947160516027_1373522602_n

(圖片取自網路) 

 

啊!

悶了一整個月,今天終於受不了了。

丟下稿子,套上運動鞋,就跑去河濱公園了。

最近實在太忙,專利加上書稿簡直譯到超想吐!

連跑步都荒廢好久,

小苗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_6748

 

最近迷上跑步這件事。

更精確的說,應該是迷上路跑這件事。

 

過去這一年的時間,漸漸把自己變成晨型人。

以前都睡到中午,現在都六七點就爬起來了。

一大早的空氣好好,太陽也沒那麼毒辣,跑起步真的很舒服。

小苗 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 

這是我近年看過最美的女人。

詳情請看這裡:意志堅強 半身癱瘓女子16天走完馬拉松


洛馬絲,32歲。

原本是馬術選手的她,從馬上摔下來,半身癱瘓。

小苗 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()